srijeda, 24. svibnja 2017.

Zašto je važno prepoznati Narcisa


....i njegov uobičajeni obrazac ponašanja?!


Bila sam u vezi 4,5 mjeseca s osobom koja ima Narcisoidni poremećaj osobnosti, odnosno, sve osobine Narcisa pa čak i Psihopate, ali to tada nisam znala. Naravno, nije on službeno dijagnosticiran, ali sam uvjerena da zna i da je svjestan. Čak štoviše, mislim da on čak misli da je riječ o nekoj duševnoj bolesti (iako na kraju nisam više ni u što sigurna što on misli). Znam da se silno bojao ići psihijatru, vjerojatno iz straha da će biti "otkriven".

Za njegovog oca, oni koji su ga poznavali, laički kažu da je bio „Psihopat“. Ima smisla, jer je od njega, vjerojatno, i naslijedio te gene. On za oca kaže da je bio "težak", a za mamu da zbog "depresije" nije mogla više raditi pa je dala otkaz (kasnije sam čula da to nije baš bilo tako). Jednom prilikom je, tek tako, za mamu rekao da "ima šizofreniju" (žena je starica koja sasvim normalno funkcionira i živi sama, a on redovito ide kod nje na ručak). Za svoju rođenu kćer on kaže da je "popila mulj", što god to trebalo značiti, a čini mi se da bi to moglo značiti da on smatra kako i ona nosi te "gene". Znao ili ne znao istinu o sebi, nije važno.

Meni je važno da sam ja razotkrila i spoznala što je on. A, razotkriti ga može samo osoba koja je dovoljno "blizu". Međutim, tricky je to što kad ste blizu, nastradat ćete. U odnosu prema ljudima koje površno poznaje, on se čak čini šarmantan i ugodan. U većem ili novom društvu jako pazi i gotovo uopće ne govori, samo šuti i promatra, pretpostavljam iz straha (a vjerojatno i proučava-vreba žrtve koje bi mu mogle nekada koristiti) - jer ako počne govoriti, neće se moći kontrolirati i ljudi će brzo shvatiti da nešto nije u redu i izolirati ga. Njemu silno treba društvo (jer je već isprobao mnoga društva i više nema gdje, živi u jako malom gradu gdje svi svakoga poznaju), zato se na neki način "distancira sam". Znao mi je reći kako više nema "prijatelja", kako se "otuđio", kako su ga "svi napustili" te kako ima samo mene. Od jednog njegovog kolege sam čula da ga muškarci s kojima igra rekreativno nogomet ne vole jer je agresivan i škrt, ali ga se ne mogu riješiti iz ekipe jer je nametljiv. Oni vjerojatno "instinktivno" osjećaju "zlo".
Kad ga se bolje upozna, on uopće nije šarmantan, taj šarm je jako površan. Nakon jednog razgovora, on više nema "tema", on se stalno ponavlja i uvijek je on u centru priče - ja, ja, ja i moji problemi ili ja, ja, ja i moje nekretnine. Njegovo ponašanje općenito, njegovi stavovi, ono što je on govorio, njegov odnos prema braku koji mu se raspao, prema bivšoj supruzi, kćeri, ali i njegov odnos prema meni (ljubavi njegova života, kako mi je govorio), nije imao nikakvog smisla. Tada sam mislila da je njegova socijalna inteligencija na razini djeteta predškolske dobi. No, prevarila sam se, jer nisam bila svjesna manipulativnih tehnika i kako ih on vješto provodi.
Da sve bude još čudnije, on je visokoobrazovan, načitan je, čak je i sam nešto piskarao. Ipak, njegova shvaćanja i njegovi stavovi ostavljali su me gotovo svakodnevno bez riječi, u potpunoj nevjerici, šoku. Ponekad mi se činilo da taj čovjek ima bipolarni poremećaj, jer bi na trenutke osjetila zrnce lucidnosti, ali ono bi se brzo izgubilo i prevladao je onaj drugi osjećaj, abnormalna količina drame u kojoj taj čovjek živi, na rubu financijskog ponora, na adrenalinu, u košmaru. Sada znam da je to njegov normalni habitus, jer mu je inače dosadno. Takvi su Narcisi, smrtno se dosađuju ako život poprima neki normalni tijek, ako je sve normalno (kao što je kod normalnih ljudi).
A, opet, njegove promjene raspoloženja bile su fascinantne, od nevjerojatne tuge, plakanja, zapomaganja mogao se u trenutku potpuno smiriti i obratno. Meni je sve to bilo nepoznato, previše i potpuno nejasno.
Opravdavala sam njegovo ponašanje (zapravo, on mi je usadio takvo objašnjenje), teškom, ali privremenom, psihičkom fazom u kojoj je zbog razvoda i odvojenosti od kćeri (odvojenost se odnosi da se supruga s kćeri odselila iz njihove kuće u stan, u istom mjestu, doslovno 10 min udaljenosti), iako je sam govorio da s kćeri baš i nije imao neki odnos, niti komunikaciju, da je ona potpuno privržena mami i da ga nije „fermala“. Dok su živjeli svi skupa, nije na kćer uopće obraćao pozornost, niti se bavio njome.
Ponekad mi se, također činilo, da On živi u iluzijama i prošlosti, te da je potpuno pobrkao vremenski slijed događaja. Primjerice, u istom razgovoru bi mi govorio o grubosti žene, o raspadu njihova braka i detaljno bi mi opisivao kako su 10-ak godina živjeli potpuno odvojeno, svatko svoj život, kako je žena bila hladna, kako mu je situacija bila nepodnošljiva. Zatim bi, desetak minuta kasnije plakao jer mu nedostaje „toplina obitelji“. Ja to nisam razumjela. O kakvoj toplini obitelji govori ako „obitelji“ nije bilo više od 10 godina?! Otprilike su takve bile sve njegove opaske, ne samo o braku, ženi, kćeri, već o svemu. Doista sam mislila da je „delusional“ i da ne razlikuje stvarnost od iluzija, da zamišlja nešto čega nema i da se „vrti“ u prošlosti.
Njegov "prekid" sa mnom mi tada apsolutno nije bio jasan, ali danas sam posve svjesna da sam ga ja indirektno prouzročila jer sam mu, doista, instinktivno stvarala puno pritisaka s kojima se nije više mogao nositi (propitivala sam njegove stavove, postupke, često sam mu rekla - "veću glupost nisam čula" ili "ne razumijem o čemu pričaš", a i nisam se dala uvući u "obziljniju vezu" jer je često spominjao "zajednički život" ali i velike minuse i kredite, odnosno - nazrela sam pukotine njegove maske i više njegova "čarolija velike ljubavi i bliskosti" nije djelovala). Bila sam vrlo blizu da ga potpuno prozrem i zato je to morao spriječiti.

No, tek nakon što sam se "udaljila od njega" i mogla racionalnije sagledati i njega i našu "vezu", "otkrila" sam svijet psiholoških manipulacija, emocionalnih vampira, sociopata, psihopata i Narcisa, doživjela sam veliko „otkrovenje“ i kao da su se sve puzzle posložile u jednu logičnu sliku – sliku poremećene osobe devijantne osobnosti - sliku njega.
Naravno, shvatila sam da „njegov poremećaj“ nije bolest, ali sam shvatila i da je neizlječiv, nepopravljiv, da njegov mozak (što je potvrđeno testiranjima) ne reagira na normalne ljudske emocije, dok neke negativne emocije doživljava puno snažnije. To mi je pomoglo da razumijem način na koji on živi, razmišlja, povrjeđuje druge ljude, zašto nešto čini, koja je moja uloga bila, odnosno koja je moja uloga trebala biti u toj vezi i u njegovom životu. Narcisi sve rade svjesno, namjerno, čak i uživaju u tome.
To razumijevanje, ali ne i opravdavanje, logike Narcisoidnih osoba i prepoznatljiv obrazac njihova ponašanja, olakšali su mi oporavak i vraćanje na onu bivšu mene, kakva sam bila prije nego što je on ušao u moj život.
I danas, ako razmišljam o njemu ili o nekom našem razgovoru tj. njegovom monologu, nekom događaju, iz perspektive normalnih ljudi – to ništa nema smisla, nakaradno je i nelogično. Ali, kada se stavim u poziciju da to promatram kroz prizmu narcisoidnog poremećaja osobnosti ili čak psihopate – sve mi je jasno, točno shvaćam što je htio s kojim razgovorom postići, zašto je nešto rekao ili zašto je rečenicu prekinuo na pola.
Iz tog razloga smatram da je razumijevanje Narcisa i funkcioniranje osobe s Narcisoidnim poremećajem osobnosti jako važno ne samo da bismo razumjeli što se događa, već da uslijedi i oporavak. Kako je rekla jedna meni bliska osoba – „Mi nismo takvi ljudi“. I nismo. I zato ne želim biti u blizini takve osobe, ne želim žaliti za takvom vezom, niti razmišljati – što bi bilo da je bilo.  S Narcisom uvijek bude jednako, uvijek je to muka, mučenje, depresija, nemir, nespavanje, ne-uživanje, iscrpljivanje. Ne pamtim niti jednu pozitivnu emociju koju sam od njega dobila, bila su to samo „fabricirana obećanja“ kako ćemo mi jednog dana, u budućnosti, "kad sve ovo prođe".... Kako je slično komentirao jedan muškarac, također na istu temu svoje bivše djevojke, koja je također Narcis – ništa od tih obećanja nisam doživio, a ono malo što jesam, uvijek je platila „ista budala“ tj. ja. Tako nekako.
Dakle, kako funkcioniraju Narcisi?!
Narcisi lažu svakodnevno, i kad je potrebno i kad je nepotrebno, govore poluistinu, izvrću činjenice koje se mogu provjeriti i falsificiraju događaje iz svog života, ne bi li sebe prikazali drugačijim, boljim, žrtvom nepravde i ne bi li općenito bili u centru zbivanja. Njima je laganje nešto što je normalno i ne smatraju to nikakvim grijehom, neprimjerenim ponašanjem. Laganje im omogućava da funkcioniraju. Kao što je kod normalnih ljudi pretpostavka da govore istinu, tako je kod Narcisa pretpostavka da oni gotovo nikada ne govore potpunu istinu, barem ne onako kako mi definiramo istinu.
Neki su Narcisi u svom ponašanju prikriveniji, suptilniji, dok su drugi više otvoreni i agresivni. Stručnjaci kažu da se Sociopati, Narcisi i Psihopati razlikuju neznatno. Čak vjerojatno istu osobu dva tri psihologa ili psihijatra ne bi jednako dijagnosticirali. Jedan od najpoznatijih svjetskih serijskih ubojica Ted Bundy bio je dijagnosticiran od psihologa i psiholoških profiler-a i kao Narcis i kao Psihopat (da, Ted Bundy je bio Narcis / Psihopat). I zato smatram da su Narcisi (koji se od Psihopata razlikuju možda tek 5 do 10%) opasni, jer nikada ne možeš biti siguran da on nije  pravi Psihopat i da neće priječi granicu "pravog" zločina koji je za njega "opravdan" npr. "stvaranjem pritiska" (kako je rekao onaj mali što je nedavno ubio svoje roditelje). A i meni je On doslovno rekao "radiš mi pritisak". Da li to znači da taj "pritisak" može opravdati bilo kakve njegove postupke?! Da, Narcis / Psihopat tako razmišlja. A "pritisak" nije ništa drugo nego obična ljudska norma, opaska da nešto nije u redu, očekivanje, pitanje - kada ćeš mi vratiti novac i sl.
Obični (normalni) ljudi imaju, također, neke osobine Narcisa, ali benigno, neke su osobe jako samouvjerene, neke su više sebične od drugih, ali razlika između nas i njih tj. između nas i Narcisa je u tome da Narcisi svjesno iskorištavaju i manipuliraju drugim ljudima radi svoje osobne koristi i da smatraju da za njih zakoni ni društvene norme ne vrijede te im je sve dozvoljeno.
Narcisi nemaju savjest, ne suosjećaju s drugima. Narcisi razumiju razliku između dobra i zla, između dozvoljenog i nedozvoljenog, između zakona i normi, ali jednako tako oni smatraju da se to na njih ne odnosi i ne mare za norme i pravila ponašanja među ljudima i u društvu. Narcis s kojim sam bila u vezi ne smatra da treba platiti porez na kuću koju iznajmljuje. Također, on će ukrasti knjigu ako mu se pruži prilika, neće ju platiti. On, također, smatra da ja zarađujem više i da je prirodno da se on okoristi, da on ne treba platiti ni piće, da ja snosim sve "troškove naše veze", pa i više od toga. Inače me proglašava sebičnom.
Narcisi osjećaju tek neke emocije i to ograničeno. Zbog anomalija na mozgu oni puno intenzivnije osjećaju negativne emocije – tugu, ljutnju, bijes, stid i zavist, a potpuno su nesposobni suosjećati. Ipak, oni su sposobni oponašati tuđe emocije – npr. zaplakat će ako vide da drugi plaču, oponašaju likove iz knjiga, iz filmova, te promatranjem ljudi oko sebe.  
Mnogi smatraju da Narcisi nisu sposobni voljeti. Drugi smatraju da su njihove emocije jako „plitke“ i površne i da Narcisi mogu osjećati zanos i zaljubljenost, ali ljubav ne. Osjećaju užitak u stvarima poput sexa i hrane, ali dubinu pozitivnih emocija ne doživljavaju, ne uživaju u društvu "drage" osobe. Tijekom naše veze ja niti jednom nisam vidjela njega da uživa, osim možda u hrani, to mu je pričinjavalo zadovoljstvo.

Narcise nije briga niti za najbliže članove obitelji – mamu, tatu, braću, sestre, djecu. Oni sve ljude doživljavaju kao instrumente, kao objekte.


 Ja sam uvjerena da se Narcis može „zanijeti“ nekom osobom (i to uglavnom opet dolazi od njega samog i nema dodira s realnošću) i može nekoga abnormalno idealizirati (neovisno o ponašanju te osobe ili karakternim osobinama), ali puno više mu je stalo do samog sebe nego bilo koga drugoga da bi išta učinio radi drugih odnosno mislim da nije u stanju voljeti (čak ni vlastito dijete) onako kako vole normalni ljudi. On može sebe "uvjeriti" da "osjeća", ali njegovo je ponašanje potpuno suprotno od očekivanog ponašanja osobe u skladu s deklariranim osjećajima.



Njemu imponira imati dijete jer je dijete još jedan objekt  (njegovo postignuće) pomoću kojeg se može hvalisati, da može privlačiti druge žene samom činjenicom da je on otac, iskorištavat će dijete u svrhu pribavljanja koristi itd. Da li je to bezuvjetna roditeljska ljubav?!
Zbog nedostatka suosjećanja, jer Narcisi nisu empatični, uopće ne razumiju (ovo je jako važno za shvatiti) , a i nije ih briga, kakve posljedice i štetu rade drugim ljudima svojim ponašanjem. On se ponaša kako se ponaša, uzima što hoće, radi što hoće, živi kako mu u tom trenutku odgovara i nije ga briga kako njegovi bližnji to proživljavaju, da li to njih vrijeđa, da li pate i sl.


Npr. Narcisu je posve normalno da živi u braku sa ženom koju ignorira, ne poštuje kao osobu, vara ju, galami na nju, omalovažava ju, vrijeđa ju godinama. Kada ona prekine mučenje i smogne snage ostaviti ga, on plače da „ne može živjeti bez nje“ i želi da se stvari vrate na staro. On ne razumije koliko ju je povrijedio i vrijeđao godinama i da se stvari ne mogu vratiti na staro. Također, on ne razumije da ona „nije uživala“ u takvoj zajednici koja je njemu bila dobra. On to doista ne razumije. Ja sam tijekom naše veze imala tešku upalu bubrega, On me nije niti nazvao, ni pitao kako sam, da li me boli...neka normalna pitanja koja ljudi obično pitaju. Ništa. Također, pokvarila mi se perilica rublja i to sam naglas komentirala. Njegova reakcija je bila – „sitnica“. Kao za mene je to sitnica. Za nikoga to nije sitnica. Svaka normalna osoba bi komentirala – „žao mi je“, „joooj“ ili „shit“, ali ne znam nikoga osim njega tko bi rekao „sitnica“.
Narcisi odluke donose u trenutku, impulzivno, bez razmišljanja. Ja tako nešto nisam nikada do tada vidjela da jedna odrasla osoba, obrazovana, donosi odluke (neke od životne važnosti, s dugoročnim posljedicama) tek tako. Ali, upravo zato, u nekom drugom trenutku u budućnosti, on će se ponašati kao da ništa nije bilo, jer mu sada treba ta osoba koju je omalovažavao, ponižavao, iskorištavao i sl.
Normalni ljudi kad osjećaju ljutnju i bijes, ona ima 7 faza ili razina jakosti, počevši od povrijeđenosti, frustracije sve do bijesa i mržnje. Mnogi normalni ljudi nikada ne osjete posljednju najjaču razinu. Narcisi osjećaju samo tu zadnju, najintenzivniju razinu bijesa (engl. „anger“), i tada mogu biti jako agresivni, međutim, taj narcisoidni bijes jako brzo prođe (za razliku od ljutnje normalne osobe npr.). On se najčešće javlja kad im stvari izmiču kontroli i kad ih netko razotkrije tj. kad je ugrožena njihova maska i „ugled“ u društvu.
Za Narcisa je odnos s drugim osobama igra moći i kontrole. On se svjesno igra, manipulira i to je stvar njegovog intelektualnog prestiža. Ponekad kaže nešto zakamuflirano samo da provjeri hoće li biti razotkriven, da li je njegova žrtva dovoljno moćna da se odupre igricama. On stalno mijenja pravila tih svojih psiholoških igrica.
Zbog osjećaja da njima treba sve pripasti ili barem da im pripada pravo na sve pa i na tuđe predmete, tuđi novac, tuđi život, Narcisi bešćutno, arogantno iskorištavaju sve koje poznaju. Narcis očekuje da mu se ispunjavaju želje, da se svi prilagode njegovom rasporedu, vremenu, mjestu, da ga se odveze, doveze, da mu se kupi, pokloni, da mu se da na korištenje...On jednostavno, u svojoj glavi, ima pravo na to. Narcis misli da je superiorniji od drugih i da za njega ne vrijede ista pravila.
Moj Narcis je iskorištavao sve svoje školske prijatelje za radove po kući (iako je završio istu strukovnu srednju školu kao oni, ali on je završio fakultet i to mu daje za pravo da mu bivši razredni kolege rade popravke i sl., naravno, bez naknade). Da ne govorim o tome da će sjesti i jesti džabe gdje god može. U kafićima gdje bismo sjeli, uzimao bi čak i vrećice čaja, ako nisu bile iskorištene, i ponio bi si kući. Mene su takve stvari zgražale.
Kad priča o sebi, Narcis radi sljedeće:
  1. Projicira svoje negativne osobine na druge ljude – npr. moj Narcis je za svog prijatelja govorio da ovaj živi dvostruki život, za drugog prijatelja bi govorio da se švalera i iskorištava ženu, za trećeg da je licemjeran. Meni je govorio da sam sebična i bešćutna. To su sve zapravo njegove vlastite osobine. Točno tim riječima ja bih njega danas opisala. On se, zapravo, svima nama rugao, govoreći o drugima (uključujući i mene) i vrijeđajući nas svojim vlastitim negativnim osobinama. Ja sam zbog tih projiciranih uvreda stalno bila u obrambenoj poziciji, nevjerici, u situaciji u kojoj sam htjela objasniti, dokazati...a to je bila njegova taktika da me uvrijedi, povrijedi i da pomakne granice, ali i da uživa otkrivajući dio sebe koji nisam tada bila u stanju prepoznati, te da se ja potrudim dokazati kako nisam sebična (a kako bi se on financijski okoristio, jer je trebao podmiriti neke dospjele dugove, a dugoročno i osigurati si mjesto za život, jer zbog podjele imovine sa ženom nije izvjesno da će više išta imati u svom vlasništvu).
  2. Govori istinu o sebi kratkim deklarativnim izjavama – npr. moj Narcis je znao govoriti – „sebičnjak sam, težak sam, nisam dobar čovjek, galamio sam“. Ja bih ga tada pitala – što to znači? On ne bi odgovorio. Ali, puno puta je za sebe rekao – sebičnjak sam, nisam dobar, težak sam. Deklaracije tog tipa ništa ne govore, ako ih podrobnije ne objasni. Međutim, takve izjave čak mu daju za pravo da radi što hoće, manipulira jer me je „upozorio kakav je“, a ja sam „prešutno na to pristala“. Meni je moj Narcis rekao – ta, rekao sam ti da nisam dobar. Došlo mi je tada da ga golim rukama zadavim.
  3. Govori potpuno suprotno od istine – npr. moj Narcis je govorio da „on nikada više ne bi varao, da je sa švrljanjem prestao, da je sa ženom gotovo, da je mislio, da nije mislio“ itd, itd, itd. On govori ono što ne misli u punom značenju te riječi. Govorio je da kupim ulaznicu za koncert na koji nije mislio ići. Rekao mi je da želi upoznati moje roditelje, naravno, nije mu to padalo na pamet. Imam tisuću primjera apsolutnih stopostotnih laži koje su dijametralno suprotne od onoga kako se ponašao.
Jednom kad razumijete kako se ponaša Narcis, možda će ono što ste s njim doživjeli ili još proživljavate, poprimiti neki smisao, negativan, ali barem će biti nekog smisla. Tada trebate odlučiti da li ste i dalje dio te njegove igre i da li želite biti njegov "leteći majmun", odnosno iscrpljena žrtva ili ne. Stručnjaci savjetuju - bježite što dalje od takvih ljudi, ali svatko treba za sebe sam odlučiti. Nakon iskustva koje sam prošla, mogu reći da treba bježati glavom bez obzira. U najmanju ruku bit ćete traumatizirani, možda u PTSP-u, financijski izigrani, iskorišteni na najgori način, ali preživjet ćete. Poigravanje s ljudima koji nisu svjesni čemu služe i koja su pravila te nepoštene igre, smatram ne samo nedopustivim, neetičnim ili zločestim, već zlim. A, Narcis (bez obzira kako šarmantno na prvi pogled izgledao) je, po meni, "tempirana Psihopat-bomba" koju najmanja trauma, nama normalnim ljudima podnošljiv životni događaj, može aktivirati u agresiju ili čak neshvatljiv zločin. Potražite na Google-u fotografiju Ted Bundy-a i sve će vam biti jasno.

Broj komentara: 14:

  1. Nova sam ovdje i zahvaljujem Božjoj providnosti što me ovdje dovela...Iščitavam sve, zapravo gutam, ma sve mi dođe da se zapitam jesam li na ovome ja sve to pisala, jel sve zrtve napao isti vampir onaj sa slatkim pesekom na FB. Ma čitajući ovo a i svako drugo iskustvo bijes u meni raste do nepodnošljivosti...Od snoć ne prestajem čitati i pitati se milio pitanja...Al htjela bi se samo ukratko na ovaj članak referirat i reći dio svoje traume koja je zapravo samo u nijansama drugačija. I ono što sam preko noći odlučila zahvaljujući svemu ovome što mi je otvorilo oči NAPOKON i potpuno Nisam više dio te njegove igre nit će se dok je mene više igrat u to sam sigurna. Dugo sam sve ovo nosila u sebi i čudim se da sam još živa koliko sam puta bila na rubu ponekad se jedva zadržala za ivicu al sad, sad je moj život poprimio zaista drugi smisao.
    Vezano za sličnosti dotaknut ću se dijelom samo nekih. Često sam pitala, prečesto jer mi ništa nije imalo logike i to sam kao mantru ponavljala ali sve je uvijek završavalo neću više pričati o tome, dosta je, sve sam reko. A nikad nije i vjerojatno neće. No ja nisam prestajala. Izluđivalo ga je to a mene što osjećam, zapravo znam da nešto ima a nemogu izvući. Stalno je podvlačio crtu i okretao novi list! Poznato? i onu legendarnu život ide dalje na to se treba usmjeriti, prošlost se više nemože promijeniti.
    Pitanje jeli to rade svjesno sad sam uvjerena da rade i da jako dobro znaju što rade. Samo jedan primjer na tabletama sam danima ne spavam ne funkcioniram na rubu svega a dobijem odgovor pa zar zbog dvije kave. Zanimljivo uvijek je bilo dva nečega, što kava što susreta al nikad ništa ozbiljno naravno. A onda se jedan dan nema me u blizini i što napravi?! Iskoristi to za odlazak naravno novoj paralelnoj pretpostavljam žrtvi jer sve će prije ili kasnije vjerujem tako završit.
    A laž, svakodnevna i u banalnim stvarima me sve više izluđivala. Ništa nije mogao reći bez određenog izmišljanja i mijenjanja ali baš ništa!
    Moram reći i to da je kod mene bio u pitanju suptilni psihopat, agresivan samo kad je bio stjeran dokazima u kut. I ako nisam odustajala uslijedilo je "ti mene godinama gušiš"!! Poznato?
    I naravno počela sam primjećivat postajući sve svjesnija njegove osobnosti kako to što loše govori o drugima zapravo je on sam i za to imala sve više potvrda.
    i još jedan detalj o kakvim se glumcima radi... saznam svašta, odvratno, nepojmljivo mi je sve to, horor, pitam se jesam li normalna da uopće sjedim s njim i slušam izmišljotine, ali bila sam na emotivnom dnu izgubljena i nadala se još uvijek ni sama neznam čemu, hvatala za slamku a onda slijedi kvazi ispovijed, zapravo sve sto sam znala i sama i rekla mu prije toga da sam saznala, i ridanje, grčeviti plač sa jecajima što sam ti to napravio! Ja sam smeće...kleči predamnom na javnom mjestu itd itd sebe gadi mene diže u zvijezde.... I eto može li emotivna empatična osoba ostat imuna na to, može li nevjerovat, može li ne suosjećat... I tako se priča nastavi...Nažalost. Ali dajete mi nadu, veliku nadu i samouvjerenost koju sam davno izgubila. Prvi put iskreno vjerujem da mogu od ovog horora otić i ne samo otić nego horor i vratit najljepše moguće upakiran. Bilo bi mi drago da čujem komentar na ovaj nažalost samo mali mali djelić onog što je iza mene...

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Draga Anonimna, meni je bilo najteže u početku, to saznanje s kim / s čim sam imala "posla" misleći da je riječ o ljubavi i vezi. No, istovremeno s tim ružnim osjećajem, došlo je i svojevrsno olakšanje jer sam napokon pronašla neki smisao koji sam uporno tražila u nečemu gdje nije bilo nikakve logike. Znam da vam je teško i da se ne možete tako lako "uhvatiti" za nešto. Ali, najvažnije je da shvatite da niste ludi, da imate zdravi razum i da niste mogli ništa učiniti. Ako se on ponašao u skladu s obrascem poremećaja osobnosti, zatvorite to poglavlje, zapalite svijeću, pogledajte se svako jutro u ogledalo uz riječi - sretna sam jer sam se spasila. A, svaki novi dan bit ćete sve dalje od njega i nenormalnosti veze u kojoj ste bili. Sve što pričate, sve sam doživjela, suze, prijetnje, optužbe, velike ljubavne izjave, gotovo u jednoj rečenici. Ali, sve to nije normalno. Držite se hrabro, posvetite sebi i bit će sve ok.

      Izbriši
  2. Doživela sam pravi šok (još uvek sam pod njim) kada mi je moja psihologica rekla:"Vi ste žrtva psihičkog maltretiranja. Vaš muž je, čini mi se, ili psihopata ili narcis". Od tada je prošlo mesec dana, a ja sam iščitala i još uvek čitam, sve o ovim poremećajima ličnosti. Sa njim sam bila u vanbračnoj zajednici 20 godina i imamo dete. Proživljavala sam pakao i čudim se što sam još uvek živa i kolko-tolko normalna. Žao mi je, neizrecivo mi je žao što nisam ranije otišla kod psihologa, spasila sebe i dete. No, verujem da ni sada nije kasno za novi život. Imam utisak da se tako osećaju ljudi koji posle npr. 30 godina saznaju da su usvojeni, ili da im je partner druge seksualne orjentacije. Ustvari, mogla bih da pišem danima o ovome, ali još sam pod šokom!

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Draga Olivera, nipošto nije kasno za novi život tj. normalni život i naravno da se možete oporaviti. Još je sve friško kod vas i emocije su turbulentne - nevjerica, strah, kao da ste se našli u nekom filmu koji je, zapravo, vaš život. Tako sam se ja osjećala. Ali, prvo, nipošto niste ludi i s vama je sve u redu. Niste ni krivi za to što vam se dogodilo. Nemojte si predbacivati jer niste ranije otišli psihologu itd., da ste to i napravili, možda ne biste shvatili puno značenje onogo što vam je sada rečeno. Nipošto niste jedini kome se to dogodilo. Samo ovaj blog je do jučer pročitan preko 64.000 puta, možete li zamisliti koja je to brojka za ove naše male države?! Usporedba šoka koji navodite čak je blaga, jer posvojitelji u pravilu imaju dobre namjere i pružali su ljubav posvojenom djetetu. Ali, jasno mi je što želite kazati. Bilo bi dobro da i dijete ode kod psihologa, ne navodite godine pa to vidite s liječnikom da li kod dječjeg ili vašeg psihologa, ali to je jako bitno da i ono prođe terapiju. Dobro je što čitate i čitat ćete vjerojatno još neko vrijeme. Svrha čitanja je da shvatite s čim ste imali posla, da shvatite da niste krivi, da niste mogli ništa učiniti i da njega "mapirate" i "prifilirate" tj. da ga prepoznate u tim obilježjima i da vam sve ono nelogično što je radio i što se događalo, bude jasno zašto je bilo - zato što on ima poremećaj osobnosti i što je manipulativan. No, poremećaj koji ima nije bolest, zato se tako lagano "prikriva" u normalnosti i šarmu. Bilo bi jako dobro da se fizički udaljite od njega, jer tada ste manje izloženi manipulaciji. Ja sam to već negdje komentirala, ali to je kao da se udaljavate od apstraktne slike kako biste ju mogli sagledati. Ignorirajte njegove pozive, poruke (kojih će biti) da skupite snage, nađete mir, da se malo smirite. Oporavak je dug - budite svjesni da to traje 1 do 2 godine, ali potpuno je izvedivo. Međutim, svakako nastavite ići kod psihologa jer će vam jako olakšati i voditi vas. Ali, puno ćete morati i sami raditi, tražiti, istraživati o oporavku itd. Samo se emotivno ispraznite ovdje na blogu, sve što napišete, pomoći će nekome drugome, vjerujte mi. Zapamtite - niste sami i potpuno ste normalni. Pozdravljam vas i čuvajte se, Angie.

      Izbriši
  3. Pozdrav svima, sa svojim narcisom sam bila u vezi 4 i po godine, sa puno dužih ili kraćih perioda no contact, s moje strane, iako još tada nisam znala za njegovu bolesnost.Nekako mi se no contact činio najboljom strategijom u borbi jer što god da sam rekla, napravila, bila na pragu skidanja njegove maske- usljedila bi takva agresivna reakcija da se s tome nisam mogla nositi.Dva puta sam u toku naše veze nazvala njegove bivše, sa konkretnim pitanjima. u ranijoj fazi sam nazvala jednu udanu ženu s kojom se dopisivao redovito (samo smo super frendovi-ništa više), u porukama su se međusobno nazivali ljubavnicima... i rekla mi je da su samo prijatelji, u što sam posumnjala kada sam ga pitala neka me upozna s njima, jer da je to neobično. Odbijao je to, pitala sam ga pa zna li njen muž za vaše dopisivanje, rekao je da ne zna i nije ga briga. Očito je da mu je ona tada bila leteći majmun. Kada sam drugi put prekinula našu vezu, bila sam u očajnom stanju, nesposobna za najjednostavnije stvari, na rubu života, odlučila sam nazvati ženu s kojom je surovo prekinuo dan poslije našeg strelovitog zbližavanja.Prvo što mi je rekla bilo je: mislila sam da ćeš me i prije nazvati, ali i meni je trebalo dugo, i predugo sam ostala s njim. Hodala sam pola godine po gradu spuštene glave, srameći se same sebe zbog svega što mi se s njim dogodilo. I žena mi je 2 sata bez pauze ispričala sve ono o njemu što ovdje čitam. Ona je tako isto bila nazvala njegovu bivšu suprugu, jer joj ništa nije štimalo u toj vezi i imala je što i čuti- od najgorih psiholoških tortura do cipelarenja na podu... Strašno
    Bilo joj je jako drago što sam nazvala, kao da se ponovno mogla nekome izjadati, a od nihove je veze prošlo 4 ipo godine.Njegova su djeca dolazila kod mene na ferije i bili svjedocima naših ružnih svađa kada bi se ja uvijek njemu izvinjavala, da ne eskalira pred djecom. Užas i poniženje.
    Pišući o svemu, koliko mi stanje dozvoljava ipak , uz olakšanje, usput otvaram i svoje rane... pa ponovno vrtim i proživljavam mnoge situacije, kao i njegove pokušaje da mi promijeni sjećanja na iste.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ana, život ide dalje. Najgore od svega je biti u takvoj vezi, svjesno prihvaćati potčinjeni odnos i ne prihvaćati istinu. Zapamtite jedno - on je takav kakav je i neće se promijeniti na bolje. Ako ste u vezi s takvom osobom, to samo znači da to sve prihvaćate, jer takva su pravila igre. Nadam se da ne "tugujete jer patite za njim", jer to bi bila tragedija. Prokomentirat ću njegovo dopisivanje s udanom ženom. To je učestali obrazac ponašanja takvih osoba. Njemu je to dovoljno uzbudljivo, jača mu ego, a nema nikakve obveze, jer se takva veza vjerojatno neće materijalizirati, možda su doista ostali na razini platonskog lascivog dopisivanja. Znam za takve slučajeve. I ta žena je uletjela u njegovu stupicu, iz sličnog razloga kao vi ili ja, nemojte joj zamjerati. Vidim da ste kontaktirali njegovu bivšu koja vam je sve ispričala, a ipak ste nakon toga, ako sam dobro shvatila, nastavili vezu s njim. Zašto? Jel joj niste vjerovali ili što? Nemojte se zamarati njegovim vezama s drugim ženama, već pokušajte, u nekom kasnijem trenutku, nakon što prođe ovo razdoblje u kojem ste loše, proanalizirati sebe i svoju ulogu u toj vezi. To vam je put za potpuni oporavak. Živi ste, to je najvažnije. Ako budete željeli, oporavit ćete se i nastaviti svoj život, daleko od njega. Sve je na vama. Svakome kažem, pa ću i vama, to je doista borba. Prihvatite da je potrebno boriti se za sebe jedno godinu dana, u prosjeku, ali ne pasivno, već aktivno, posvećenošću sebi, terapijama i sl. Neki kreativni hobi će vam dobro doći, izbacite sve otrove iz sebe, ali put za izlazak je negdje u vama, ne u njemu. On nastavlja dalje na isti način. Vi ne biste trebali. Srdačan pozdrav.

      Izbriši
  4. Draga Angie, u pravu ste, potrebno je aktivno vraćanje na naše izvorne postavke, i još puno više... proraditi pukotine u nama samima da više nikada ne postanemo plijen takvim ljudima.Jako mi je žao što sam kasno naišla na Vaš blog. Čitala sam općenite članke na tu temu, ali ovdje sam vidjela da se svi Narcisi služe sličnim i /ili istim rečenicama, uzorcima, izrazima lica...
    Pitanje je zašto sam se vratila? Reći ću ovako: bilo me je sram što sam nakon svakog prekida bila toliko psihički loše i nisam mogla svojim bliskim ljudima objasniti što je to što me toliko izjeda i muči. Jer nisu to prekidi između dvoje odraslih ljudi. Svaki put sam bila odbačena i okrivljena za nešto što nisam ni znala.
    Prvi put sam , nakon što je predamnom izbrisao broj mobitela njegove udane žene i njenog supruga, ponovno našla njezin broj i ljubavne poruke, postavila ultimatum- ona ili ja. Tada se odselio, a ja sam ostala u toliko lošem stanju da nisam bila sposobna uopće shvatiti kako netko izabire "prijateljstvo", a ne našu ljubav? Osječala sam da je tu nešto duboko poremećeno, ali nisam znala što. Nikome ne možete prepričati to more detalja koji se događaju u četiri zida, jer mi se činilo da je sve to toliko nevjerojatno da bi mi itko povjerovao. Bilo me sram.
    Ipak sam se trudila objasniti mojim prijateljicama koje je nazivao i govorio im da sam bolesna, ljubomorna i da mi nešto raste u glavi.
    Čudilo me, pak, kako funkcionira njegovo prijateljstvo sa njegovim najboljim prijateljem i njegovom suprugom, sa kojima sam se dosta zbližila? Oni su također bili uz njega kada se rastavio. Ne vide li oni ono što ja vidim? Smatraju li ga normalnim, dobrim, poštenim čovjekom kakvim se on predstavlja? Pitala sam se stalno jesam li ja stvarno luda ili su oni slijepi?
    I u tom sumanutom vrtlogu misli ostajete bez teksta, bez snage, nitko vam ne vjeruje, i onda , na posljetku, dođete do zida, goli i sami, pred samu sebe...
    I tu sam rekla: e, nećeš, razbojniče! ( to sam negdje pročitala i svidjelo mi se)
    Prije 10-ak godina bila sam na psihoterapiji zbog depresije , a okidač je bila smrt mog oca, bolesnog psihopate. Išla sam 2 godine individualno, a poslije na grupnu th, ukupno više od 4 godine. Tada sam shvatila kako je moja majka u svom braku bila izmanipulirana, iztriangulirana, zašto je trpila udarce, policiju i sva ona nepisana pravila moga bolesnog oca kojih smo se svi trebali pridržavati: od hodanja po jajima, podilaženja, izbjegavanja sukoba, povlačenja u sebe...

    OdgovoriIzbriši
  5. Ja sam se izvukla psihoterapijom, ali moj brat još nije.
    Pitam se, kako to da nisam prije uočila crvene zastave koje su vijorile na sve strane?
    Eto,tada nisam. Ali sam imala iznenadne navale neugodnih probadanja u želucu,nešto kao nejasan signal ,nagovještaj katastrofe...
    Pitate me zašto sam se treći put vratila njemu?
    Uvijek sam ga molila da popričamo zajedno s njegovim najboljim prijateljem i njegovom suprugom, jer oni ga znaju u dušu, zato da im otvoreno i iskreno kažem što me muči, a da to ostane među nama. To se nikad nije dogodilo, uvijek je bilo nekako izbjegnuto. Ja sam si tako htjela olakšati dušu, reći nekome za sva ta nevjerovatna zbivanja u našoj vezi...
    Zato sam treći put "pala" na hoovering, ali sam postavila uvjet: bračna terapija, na koju odlazimo...
    Ispričala sam tamo sve o mučnim događajima, on je imao objašnjenje za sve, u tih mjesec dana dok smo odlazili na terapiju se ponašao korektno, zaljubljeno, san snova...
    Na početku terapije sam jasno rekla da smo tu na moj zahtjev zato da bismo ili nastavili normalno zajedno živjeti ako se stvari između nas promijene, ili da raskinemo kao zreli ljudi, bez da se navlačimo po blatu. Htjela sam nekome stručnom ispričati svoju priču, jer to nisam uspjela sa njegovim najboljim prijateljima.
    Čim je terapija završila, počelo je po starom.Vrhunac je za mene bio kada sam od poznanika čula da je na poslu pipkao kolegicu i bio za to upozoren od šefice.
    Porekao je sve, rekao da je to bolestan trač. Rekla sam mu: zar ti nije jasno da takav trač može ugroziti našu vezu? Ako ti je stalo,i ako tvrdiš da šefica laže, lako ćemo to riješiti, jednim razgovorom.Na to je rekao da ona ni ne zna da je on u vezi i narcističkim bijesom zaurlao: kog boli ku...c jesam li ja u vezi ili nisam. Na to sam odgovorila da ga nikad više neću nazvati. Zablokirala svugdje i za svagda.
    Ipak, osjećam se bolje, našoj psihologici sam poslala link na Vaš blog, i kratku poruku da sam u NO CONTACT, da bar ima povratnu inormaciju. Nisam sigurna kako je ona doživjela naše posjete, ni što je mislila, da li je shvatila, ali evo, tako sam napravila. Moj narcis i sad živi i radi u gradu blizu mene, tu se doselio kao zbog mene, više od 300 km od svoje kuće. Poslao mi je, prije no contact , poruku da me gleda iz sjene ,da će njegovo vrijeme tek doći...
    Inače je agresivan, imam trajnu ozljedu koju mi je nanio kada sam jednom prije htjela otići zbog svađe. Rekao mi je da imam jako zgodnu prijateljicu, i da nije samnom da bi bio s njom.Kasnije je rekao da nemam smisla za humor. Smeće i zlo od čovijeka. O količini novaca koju mi je izbio iz novčanika neću ni da pričam. Sramota me. Držim se,okružila sam se sa par dragih prijateljica, tutnje mi razgovori u glavi, jedva preživljavam. Šetam, radim, najviše na sebi.
    IZ svega ću izaći sa dobrom školom, što sam također rekla mom narcisu. Nikad me više niko ovako neće zaj...
    Također, imam krize, ali u njima rastem, svaki je dan prilika za jačanje, svaki dan bez njega je dan u kojem barem malo napredujem. Bit će još kriza, znam. Trebat će vremena da shvatim kompleksnost narcističkog mozga jer to se ne može odjednom, težak im je život, bez sumnje.
    Držite se, takvi ljudi su dno dna.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Joj, draga moja, puno toga ste napisali. Prvo, nemojte sebe gristi - što je bilo, bilo je. Prošli ste jednu veliku školu. Slobodno se vi ovdje ispraznite do mile volje. Ja ću vam samo na neke stvari malo skrenuti pozornost, da zapamtite ili da se vratite na to. Svima nam je bilo tako u početku - tutnjanje u glavi, nespavanje, noćna mora, sram, strah, tuga, bijes, nemoć...teško mi je i nabrojati sve to. Ali, to je sve fizička i kemijska reakcija na dugotrajno psihičko zlostavljanje. On je najobičniji zlostavljač, samo se te modrice ne vide, one su u našoj psihi, one su povećana razina kortizola (hormona stresa), one su sva ona pitanja koja ste vi sebi postavljali. Razumijem vas u potpunosti kad ste se vraćali u vezu. On je vrhunski manipulator. Vrtjet ćete situacije i razgovore danima, možda i mjesecima - ne bojte se, to je sve normalno, ne bježite od toga. Kad mi je bilo teško i kriza, čitala bih o tom poremećaju i to me je čitanje smirivalo. Nađite inat u sebi i bit će vam lakše. Neću izdvojeno komentirati sve situacije koje ste naveli, ali on vas je namjerno ponižavao i dovodio u stresne situacije zbog drugih žena, jer je na taj način utjecao da se borite za njega, stvarao vam je nelagodu - i koliko god vi mislili da ste bili "žrtva", ja vidim da ste mu se prilično otimali. To je njega živciralo jer ste propitkivali, postavljali ultimatume, vršili pritisak. Za njega je to kao smrtna uvreda. Ti njegovi prijatelji - nemam dovoljno informacija da bih mogla biti sigurna. Postoje ljudi kojima se Narcisi dive i do kojih kao "drže" i na koje ne idu džonom, jer ih žele zadržati i trude se ostaviti dobar utisak, obično se prikrpe nekome tko je uspješniji od njih. Ljudi su vam, u pravilu, površni. On je sigurno šarmantan, blagoglagoljiv, ima neku priču i oni ga prihvaćaju takvog. Nije on iskren ni prema njima. Nemojte se zamarati tim odnosom, iako vas razumijem, iste su me stvari mučile - jer je moj bivši isto kao dosta popularan u jednom društvu. Mada bi se o tome dalo. Pitanje je što ti ljudi u suštini misle o njemu, možda se isto tako pitaju i čude, ali nikada to ne izgovore na glas. Ja sam shvatila da se ne trebam baviti njegovim odnosom s drugim ljudima i da ne trebam biti nikakav istjerivač pravde i objašnjavati ljudima kakav je. Svi smo mi odrasli i svatko se treba znati braniti i obraniti. Uvjerila sam se da manipulira svojom majkom, ali i svojom kćerkom. U to ne sumnjam. Ako je tome tako, a jest, to su osobe koje bi mu trebale biti najbliže. Pa, kako onda neće manipulirati prijateljima, kolegama, ženama? Tako i vi, nemojte sumnjati u svoj razum i rasuđivanje. On je samo izvrstan prodavač iluzija i najobičniji zlostavljač. Držite se "no contacta" i svaki dan ćete biti bolje. Bit će kriza još, to je sigurno, ali sve se to može izdržati. Sada sebe pomazite, odite negdje, makar i na silu, nešto si priuštite. Ne žalite za tim što ste uložili u vezu, što je bilo, bilo je. Kad su me hvatale krize, ja bih sebi glasno rekla - pa ne žališ valjda što ti je veza s psihopatom završila?! Kad god bih to izgovorila na glas, trgnulo bi me. Najgore je iza vas, ovo je sada samo suočavanje s istinom, sve se već dogodilo. Pozdrav.

      Izbriši
  6. Zadnja dva komentara su moja, ( Ana), malo sam pisala sa laptopa, malo sa mobitela... nisam neki znalac u tome...

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Shvatila sam, Ana, ne brinite. Sve što vam se događa sada, sve je normalno nakon takve veze. Da ste vi mene vidjeli, meni nije jasno kako sam uopće živa. A, ne da sam živa, nego sam potpuno u životu i više me ne može ni trunke izbaciti pomisao na njega iz takta, a kamoli što drugo. Dapače, smiješan mi je, ali ne dozvoljavam mu kontakt sa mnom tj. ignoriram sve moguće pokušaje. Iako on ima vezu, ali to ga, naravno, ništa ne sprječava. Htjela bih vas nekako ohrabriti, a ne želim vam lagati. Jednostavno, u početku, morate taj dio odbolovati, izbaciti sav taj jad i bijedu iz sebe, po 1000 x jedno te isto ispričati, dok vam zadnja stanica prestane reagirati. To su toksini koji su nakupljeni i hormoni i kemija rade svoje, mozak radi svoje. Ako ste jako nemirni i nespavate, odite kod liječnika, nemojte se mučiti. I psiholog će vam pomoći, neki idu pričati o njemu, ja sam išla tražiti pomoć radi sebe - rekla sam psihologu - ja ne želim pričati o njemu, sve mi je jasno kakav je. Ima puno besplatne literature, čitajte sve što vam dođe pod ruku. Nakon nekog vremena ćete prodisati na par dana, bit će vam jasnije, a i bit će tračak nade da će biti dobro. Ja si sada npr. ne mogu zamisliti ni sekundu da bih provela u njegovom društvu, znači, ali i ne stidim se, tako se dogodilo, moje su namjere bile časne, a to što mi je "iluziju prodao psihopat", morala sam proći tu školu, kao i vi, radila sam puno na tome da proanaliziram gdje sam griješila u vezi s njim i shvatila sam to. Tako ćete i vi. Bit će to sve ok, ništa niste izgubili, dobili ste. I sav onaj nemir, čitajte si malo o instinktima, naučit ćete vjerovati svom tijelu. Pogledajte neku emisiju o divljim životinjama, fascinirat ćete se koliko ćete odgovora naći na mnoga pitanja koja vas sada muče.

      Izbriši
  7. Hvala, Angie, na toplim riječima...nasmišnija rečenica mi je: "htjela bih vas nekako ohrabriti, a ne bih vam htjela lagati..."
    Na nama je oporavak, sve je na nama i do nas. A mislila sam da sam sa svojim ocem, a kasnije i na terapiji stekla korisna iskustva. Drukčije je tada bilo to gledati dječjim očima. Ovaj put sam ja u poziciji u kojoj je nekada bila moja majka. Ovaj put ja moram podvući crtu.
    Čini mi se da su sva moja saznanja o narcisoidnosti već odavno u mojoj svijesti, još da se poslože...
    Koliko god da je teško biti empat, njima je, sada znam, puno, puno gore.
    Jednom davno sam napisala:
    Kad se jednom uspneš dovoljno visoko da možeš svijet vidjeti drugačije,nikad se nećeš poželjeti spustiti ni na tren, ni zbog koga ili čega.
    Pozdrav svima i NO CONTACT

    OdgovoriIzbriši
  8. Pozdrav,prije nekoliko dana prekinula sam s narcisom,osjećam se jako lose,gubim se,kao da je izgubljeno skoro godinu dana mog života,kao da nista od tog nije ni bilo.Kad sam napokon skupila hrabrosti da zo prekinemo sad se osjećam još gore,želim mu se cesto javiti opet pa odustanem jer znam kakav je.Jako mi je teško i nekako mi se čini da nikad neće biti bolje.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Draga Anoimna, da, neposredno nakon prekida toksične veze pratit će vas nemir, grč, nespavanje itd. Ako ste doista loše, najbolje je obratiti se svom liječniku. On vas može dalje uputiti i eventualno prepisati nešto za smirenje. Nemojte se igrati i "liječiti" se na forumima, blogu ili raznim grupama, jer nitko od nas nije kvalificiran za pružiti stručnu pomoć. Dakle, pomoć potražite od stručnjaka. Također, i psihoterapija je po meni važna, baš u ovakvim situacijama. Olakšat će vam muku. Ali, u svakom slučaju, ako je veza bila traumatična, od sada pa na dalje, barem niste više izloženi manipulaciji i maltretiranju. Zato je najbolje blokirati i prekinuti kontakt s takvim osobama. Držite se, pozdrav.

      Izbriši

Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.